Privatlivspolitik

Ketomums indsamler personoplysninger, når du tilmelder dig nyhedsbrevet, og når du skriver en kommentar til en opskrift. Herunder kan du læse, hvad vi gemmer, hvorfor, hvor længe — og hvordan du får det slettet igen.

Dataansvarlig

Fenri A.M.B.A. er dataansvarlig for personoplysninger indsamlet via ketomums.dk. Du kan kontakte os på kontakt@ketomums.dk.

Hvad vi indsamler — og hvorfor

Tilmelding til nyhedsbrevet

Oplysninger: Din e-mailadresse, og hvilken side på sitet du tilmeldte dig fra. Vi gemmer også tidspunktet.
Formål: At sende dig besked, når vi udgiver nye keto-opskrifter — og madplanen som PDF, hvis du tilmeldte dig via madplan-siden.
Retsgrundlag: Dit samtykke (databeskyttelsesforordningen art. 6, stk. 1, litra a). Vi bruger dobbelt-opt-in: du er først tilmeldt, når du har klikket på linket i bekræftelsesmailen.
Opbevaring: Vi gemmer din adresse, indtil du beder os om at slette den. Har du aldrig bekræftet tilmeldingen, ligger adressen som ubekræftet og bliver ikke brugt til noget.

Kommentar på en opskrift

Oplysninger: Dit navn, din e-mailadresse og din kommentar (og din bedømmelse, hvis du giver en).
Formål: At vise dit navn, din kommentar og din bedømmelse på opskriften, når vi har godkendt den. Din e-mailadresse bruger vi kun til at kunne genkende dig som afsender, hvis vi skal vurdere kommentaren — den bliver aldrig vist på sitet.
Retsgrundlag: Dit samtykke (art. 6, stk. 1, litra a): du afgiver oplysningerne frivilligt, når du sender kommentaren.
Opbevaring: Godkendte kommentarer gemmer vi, indtil du beder os om at slette dem. Afviser vi en kommentar, du selv har sendt, sletter vi den med det samme — dit navn og din e-mailadresse forsvinder sammen med den.

Spamfilter på kommentarer

Oplysninger: En kode udregnet ud fra din IP-adresse. Vi gemmer aldrig selve IP-adressen.
Formål: At stoppe automatisk spam ved at begrænse, hvor mange kommentarer der kan sendes fra samme sted på en time.
Retsgrundlag: Vores legitime interesse i at holde opskrifterne fri for spam (art. 6, stk. 1, litra f).
Opbevaring: Koden ligger kun i serverens hukommelse, mister sin virkning efter en time og slettes senest, når serveren genstarter. Den er ikke din IP-adresse og kan ikke regnes tilbage til den udefra, og den skrives aldrig til vores database.

Du kan læse alle opskrifter uden at oplyse noget om dig selv — der er ingen brugerkonti på sitet, og vi beder aldrig om flere oplysninger end dem, der står her.

Kommentarer fra det gamle site

Da vi flyttede ketomums.dk til den nye side, tog vi de gamle kommentarer og bedømmelser med. De vises med det navn, kommentaren blev skrevet under dengang. Vi har ikke e-mailadresser på dem, og vi bruger dem ikke til andet end at vise kommentaren.

Vil du have en gammel kommentar fjernet, så skriv til kontakt@ketomums.dk. Skjuler vi en importeret kommentar, beholder vi en markering af, at den er skjult, så den ikke dukker op igen næste gang vi kører en import — men du kan altid bede os om at slette rækken helt.

Dine rettigheder

Du har ret til at få indsigt i de oplysninger, vi har om dig, at få dem rettet eller slettet, at trække dit samtykke tilbage og at gøre indsigelse mod behandlingen. Skriv til kontakt@ketomums.dk, så ordner vi det — du behøver ikke begrunde en anmodning om sletning.

Er du utilfreds med, hvordan vi behandler dine oplysninger, kan du klage til Datatilsynet, Carl Jacobsens Vej 35, 2500 Valby.

Cookies og statistik

Vi bruger Google Analytics til at måle, hvordan sitet bruges — for eksempel hvilke opskrifter der er populære. Google Analytics sætter cookies i din browser, og oplysningerne behandles af Google.

Vi bruger også Microsoft Clarity til at se, hvordan siderne rent faktisk bruges — Clarity laver heatmaps og optagelser af besøg, altså hvor der klikkes og scrolles, så vi kan opdage, hvad der er svært at finde eller forstå. Clarity sætter cookies, og oplysningerne behandles af Microsoft. Vi bruger Claritys maskering, så det, du selv skriver i felter (for eksempel din e-mailadresse), ikke fanges i optagelserne.

Det sker kun, hvis du siger ja. Første gang du besøger sitet, spørger vi i en samtykke-boks nederst på siden, og indtil du aktivt accepterer, er både Google Analytics og Microsoft Clarity slukket, og der sættes ingen cookies fra dem — vi bruger Googles Consent Mode v2, som holder det hele slukket som udgangspunkt. Du kan altid ombestemme dig: klik “Cookieindstillinger” nederst på enhver side for at ændre eller trække dit samtykke tilbage.

Vi gemmer aldrig din IP-adresse i vores database. Spamfilteret på kommentarer bruger en krypteret nøgle udregnet ud fra den — se kortet ovenfor. Som på enhver hjemmeside ser webserveren din IP-adresse i det øjeblik, du henter en side.

Nogle sider bruger din browsers lokale hukommelse (for eksempel til at huske dine gemte opskrifter). De data bliver på din egen enhed og sendes aldrig til os.

Videregivelse og annoncelinks

Vi sælger ikke dine oplysninger og videregiver dem ikke til andre. Vi bruger databehandlere, som kun behandler oplysningerne på vores vegne: Brevo (Frankrig) sender vores e-mails, Hetzner (Tyskland) hoster sitet, og Google og Microsoft leverer statistik og analyse via Google Analytics og Microsoft Clarity — men kun hvis du har accepteret cookies. Brevo og Hetzner behandler dine oplysninger i EU. Google og Microsoft kan behandle oplysningerne uden for EU, blandt andet i USA.

Nogle ingredienser er markeret med annoncelinks. Klikker du på et, tæller vi kun klikket samlet for produktet — aldrig hvem der klikkede. Derefter er du på butikkens egen hjemmeside, hvor deres privatlivspolitik gælder.

Sidst opdateret 24. juli 2026.