Ketomums — forside
Mine opskrifter

Kulhydrater i Spidskommen, rå

Spidskommen, rå er relativt høj på kulhydrater — hold portionen lille på keto. Herunder ser du makroerne pr. 100 g.

Kulhydrater
26,3 g
Kalorier
410,63 kcal
Fedt
22,27 g
Protein
21 g
Fiber
10,5 g

Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida), version 6.1, maj 2026, DTU Fødevareinstituttet — CC BY 4.0

Opskrifter med spidskommen, rå

Få nye keto-opskrifter i indbakken

Tilmeld dig og få besked, når vi udgiver nye opskrifter. Ingen spam — kun keto.

Du modtager en bekræftelsesmail. Vi bruger kun din adresse til opskrift-nyheder. Se privatlivspolitikken.